12월2주 식단표입니다.
| 주간 식단표 (2025.12.07-2025.12.13) | |||||||
| 일자/요일 | 2025.12.07(일) | 2025.12.08(월) | 2025.12.09(화) | 2025.12.10(수) | 2025.12.11(목) | 2025.12.12(금) | 2025.12.13(토) |
| 아침 | 백미밥/잡곡밥 | 소고기야채죽 | 백미밥/잡곡밥 | 백미밥/잡곡밥 | 버섯 흑임자죽 | 백미밥/잡곡밥 | 백미밥/잡곡밥 |
| 들깨미역국 | 감자국 | 황태국 | 게살양팟국 | 소고기뭇국 | 유부장국 | 달걀팟국 | |
| 계란찜 | 오징어젖 | 계란찜 | 두부구이 | 단무지무침 | 계란찜 | 계란장조림 | |
| 숙주나물 | 배추김치 | 돈장조림 | 계란장조림 | 배추김치 | 도장조림 | 얼갈이나물 | |
| 김자반 | 숙주나물 | 오징어젖 | 오복지 | 단무지무침 | |||
| 배추김치 | 백김치 | 배추김치 | 백김치 | 배추김치 | |||
| 아침칼로리(Kcal) | 504 | 526 | 589 | 643 | 605 | 556 | 530 |
| 점심 | 백미밥/잡곡밥 | 백미밥/잡곡밥 | 백미밥/잡곡밥 | 백미밥/잡곡밥 | 백미밥/잡곡밥 | 백미밥/잡곡밥 | 백미밥/잡곡밥 |
| 순두부국 | 대구탕 | 육개장 | 근대국 | 버섯틀깨탕 | 고추장찌개 | 곰탕 | |
| 닭간장조림 | 제육볶음 | 그등어조김 | 계란후라이 | 안동찜닭 | 목살양파볶음 | 오리훈제볶음 | |
| 어묵볶음 | 청경채나물 무침 | 꽃맛살샐러드 | 비빔밥 | 가지볶음 | 양배추쌈&쌈장 | 콩나물무침 | |
| 콩나물 무침 | 가지볶음 | 도라지 무침 | 배추김치 | 호박볶음 | 도라지무침 | 숙주나물 무침 | |
| 배추김치 | 무생채 | 참치김치볶음 | 배추김치 | 참치김치볶음 | 배추김치 | ||
| 점심칼로리(Kcal) | |||||||
| 저녁 | 백미밥/잡곡밥 | 백미밥/잡곡밥 | 백미밥/잡곡밥 | 백미밥/잡곡밥 | 백미밥/잡곡밥 | 백미밥/잡곡밥 | 백미밥/잡곡밥 |
| 감자맑은국 | 북엇국 | 게살양팟국 | 소고기뭇국 | 유부장국 | 달걀팟국 | 청국장찌개 | |
| 오리불고기 | 임연수양념짐 | 어묵전 | 동그랑땡전 | 삼치무조림 | 대구살무조림 | 동그랑땡 | |
| 호박채소볶음 | 감자조림 | 계란장조림 | 애호박나물 | 숙주나물 | 느타리버섯볶음 | 청경채나물무침 | |
| 숙주나물 | 도토리묵 무침 | 단무지무침 | 얼갈이나물 무침 | 감자채볶음 | 단무지무침 | 김자반 | |
| 백김치 | 배추김치 | 배추김치 | 백김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 저녁칼로리(Kcal) | 477 | 590 | 672 | 619 | 667 | 512 | 609 |
| 오전간식 | 우유 및 유제품 | 우유 및 유제품 | 우유 및 유제품 | 우유 및 유제품 | 우유 및 유제품 | 우유 및 유제품 | 우유 및 유제품 |
| 오후간식 | 카스타드 | 샤인머스캣 | 딸기쨈 | 찐고구마 | 잔기지 떡 | 물만두 | 귤 |
| 우유 | 모닝빵 | 보리차 | 보리차 | ||||
| 기능별식이 | |||||||
| 당뇨 | |||||||
| 경관 | |||||||
| 저염 | |||||||
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